Nha khoa
Thẩm mỹ viện Hàn Mỹ
Japan Viet-Nam

Cách giảm cân nhanh nhất nhưng vẫn đảm bảo an toàn

Tháng Sáu 17, 2017 | Kiến thức làm đẹp | 0 comment

Lời khuyên đầu tiên cho những người muốn giảm cân là nên thay đổi chế độ ăn uống sao cho phù hợp. Không nhất thiết ăn kiêng quá mức nhưng cũng đừng mất kiểm soát trong chuyện ăn uống của mình.

Dưới đây là cách giảm cân nhanh nhất thông qua một số thực phẩm dành cho người muốn giảm cân:

Tỏi và đậu phộng

Khoa học đã chứng minh rằng, mỗi ngày bạn nên ăn 2 – 5g tỏi tươi để làm giảm sự hấp thụ carbohydrate và chất béo. Bên cạnh tỏi, đậu phộng là loại hạt có tác dụng làm giảm cholesterol. Bạn có thể khắc phục chứng thèm ăn bằng một nắm đậu phộng mỗi ngày. Cố gắng duy trì thì bạn đã có thể giảm cân một cách dễ dàng.

Hải sản

Trong hải sản rất giàu chất đạm nhưng ít mỡ, là loại thực phẩm tương đối tốt trong chế độ ăn kiêng cho những người muốn giảm cân. Khi ăn hải sản bạn sẽ có cảm giác no lâu, sẽ hạn chế tối đa việc ăn thức ăn vặt. Bên cạnh đó thì hải sản còn là nguồn cung cấp iốt quan trọng cho cơ thể, rất cần cho tuyến giáp để kiểm soát sự trao đổi chất cơ bản của cơ thể.

Trà

Trà là một loại thức uống à vòng hai của bạn và cũng rất có lợi cho tim mạch, bởi hàm lượng chống oxy hóa trong trà rất cao. Bạn có thể sử dụng trà làm thực phẩm giảm cân an toàn bằng cách uống hai ly trà mỗi ngày để tăng sự sinh nhiệt oxy hóa chất béo cho cơ thể.

Trứng

Trong thành phần của trứng không có chứa carbohydrate nhưng lại là thực phẩm cung cấp protein và nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Trứng là lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn giảm cân và kiểm soát lượng calo trong cơ thể. Bởi ăn một quả trứng mỗi ngày sẽ cung cấp cho cơ thể khoảng 70 calo lượng này không quá cao.

Ngoài ra, cách giảm cân nhanh nhất và an toàn có thể thử áp dụng các phương pháp giảm béo tại La Mer Beauté Japan. Chúng tôi sở hữu nhiều phương pháp như: Quấn Ốm Thảo Dược Nhật Bản; Đánh tan mỡ bằng máu siêu âm; Massage, bấm huyệt giảm béo; Bộ đồ ăn giảm cân…sẽ giúp bạn có được vóc dáng như mong muốn chỉ trong thời gian ngắn.

Luôn cập nhật và phát triển để xứng đáng là địa chỉ làm đẹp uy tín, cao cấp và hiện đại bật nhất, một lần nữa La Mer mang đến cho những khách hàng một phương thức giảm béo cực hiệu quả:

Cơ chế thực hiện của trị liệu này, chuyên gia sẽ thực hiện kỹ thuật massage, bấm huyệt cổ truyền Nhật Bản để đào thải triệt để mỡ thừa. Sau đó, áp dụng kỹ thuật Quấn Ốm Thảo Dược để dẫn tinh chất hủy mỡ tự nhiên chiết xuất từ thảo dược quý Nhật Bản len lỏi sâu từng tế bào, làm mềm và hóa lỏng thành các phân tử siêu nhỏ sau đó đào thải triệt để ra ngoài qua hệ bài tiết.

HIỆU QUẢ thấy rõ ngay sau lần đầu tiên thực hiện mà không hề xâm lấn hay mất thời gian nghỉ dưỡng.——————————

Để được tư vấn chi tiết về cách giảm cân nhanh nhất và an toàn, book hẹn thăm khám HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ quý khách vui lòng liên hệ:

Viện Chăm Sóc Da Và Giảm Béo Nhật Bản

Địa chỉ : 89 Calmette, Phường Nguyễn Thái Bình, Q.1, TP.HCM.

Hotline: 08 38282333 – 08 88911777 – 094 86 42 999

* Lưu ý kết quả thẩm mỹ sẽ dựa trên cơ địa của từng người

Bài viết liên quan

5 loại trái cây nên loại bỏ khỏi thực đơn giảm cân 5 loại trái cây nên loại bỏ khỏi thực đơn giảm cân

Giảm cân bằng cách ăn trái cây là tốt nhưng nhớ trừ 5 loại sau ra khỏi thực đơn giảm cân nếu không muốn ...

Phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh được nhiều mẹ yêu thích Phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh được nhiều mẹ yêu thích

Sau sinh cơ thể tăng cân, nhiều mỡ thừa, đặc biệt là vùng bụng chảy nhão, xập xệ, chằng chịt những vết rạn là ...

Giảm cân sau sinh bằng cách nào hiệu quả và an toàn? Giảm cân sau sinh bằng cách nào hiệu quả và an toàn?

Hầu hết phụ nữ trong thời kì mang thai sẽ tăng cân ít nhất từ 10 – 25kg và sau khi sinh con các ...

Phương pháp giảm cân tự làm tại nhà Phương pháp giảm cân tự làm tại nhà

Chỉ với các thành phần đơn giản như chanh, mật ong và bột quế, bạn có thể tự làm trà thải độc, hỗ trợ ...

Tham gia bình luận

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Nhượng quyền thương hiệu La Mer Beauté Japan
Nhượng quyền thương hiệu La Mer Beauté Japan

Đời sống con người ngày càng cao vì vậy nhu cầu làm đẹp cũng tăng lên, điều này tạo cơ hội cho các tổ ...

Giảm béo nhanh 5 ngày kiểu Nhật
Giảm béo nhanh 5 ngày kiểu Nhật

Một phương pháp giảm cân, giảm béo không phải thực hiện phẫu thuật, không cần sử dụng máy móc nhưng hiệu quả đạt được ...

Giảm béo tạo form S Line Nhật Bản
Giảm béo tạo form S Line Nhật Bản

Giảm béo tạo form S-Line Nhật Bản là phương pháp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả và nhanh chóng nhất, giúp chị em lấy ...

Cách giảm cân nhanh nhất nhưng vẫn đảm bảo an toàn

Lời khuyên đầu tiên cho những người muốn giảm cân là nên thay đổi chế độ ăn uống sao cho phù hợp. Không nhất ...

Giảm cân hiệu quả với  7 cặp thực phẩm
Giảm cân hiệu quả với  7 cặp thực phẩm

Ngoài tập thể dục thì chế độ ăn uống cân bằng rất cần thiết khi giảm cân và cải thiện sức khỏe tổng thể. ...

Cách trị nám da dầu nào hiệu quả?
Cách trị nám da dầu nào hiệu quả?

Có thể bạn đã biết:Có hơn 90% đối tượng bị nám, tàn nhang là phụ nữ đặc biệt là sau 30 tuổi. Nám sẽ ...

CLOSE