Nguyên nhân gây lão hóa da

Lão hóa da là vấn đề không thể tránh khỏi khi chúng ta ngày một già đi. Tuổi càng cao thì các dấu hiệu lão hóa da xuất hiện càng nhiều khiến chị em càng thêm hoang mang và lo lắng. Để níu giữ được nét tươi trẻ của làn da lâu hơn thì chúng ta cần phải biết được nguyên nhân của lão hóa da và đi tìm những giải pháp phòng ngừa hiệu quả nhất.

Nguyên nhân gây lão hóa da

Da là một trong những cơ quan lớn nhất trên cơ thể con người. Nó chính là tuyến phòng thủ đầu tiên giúp bảo vệ các cơ quan bên trong cơ thể tránh được những ảnh hưởng có hại từ môi trường bên ngoài. Đồng thời nó cũng là cơ quan biểu hiện rõ nhất về tình trạng sức khỏe và lão hóa da trên cơ thể.

Để giúp các bạn dễ hình dung hơn về lão hóa da. Bạn hãy quan sát da ở bên trong và bên ngoài cánh tay của mình. Bạn có nhận ra được sự khác biệt của làn da ở hai vị trí này? Chắc chắn rằng da ở phía ngoài cánh tay do bị ánh nắng tác động sẽ bị lão hóa nhiều hơn với các biểu hiện như da bị sạm, sần sùi, kém săn chắc,…còn da ở phía trong cánh tay thì lão hóa ít hơn.

Nguyên nhân gây lão hóa da

Có rất nhiều nguyên nhân khiến da bị lão hóa

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, 90% nguyên nhân lão hóa trên da là do tác hại của ánh nắng mặt trời và 10% còn lại là do yếu tố di truyền.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra lão hóa da, nhưng gom chung lại thì có thể chia thành 2 nhóm chính:

001 Lão hóa da nội sinh:

Là hiện tượng da bị già đi theo thời gian (tuổi tác) hoặc do gene di truyền.

001 Lão hóa da ngoại sinh:

Da bị tác động bởi những yếu tố bên ngoài như: ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, khói bụi, khói thuốc…

Tuy nhiên, dù là do nguyên nhân nội sinh hay ngoại sinh thì chúng đều có điểm chung đó là gây ra sự thiếu hụt Collagen trong cơ thể. Collagen là một loại protein và nó chiếm tới 25% tổng trọng lượng protein trong cơ thể. Nó chính là chất kết dính các mô trong cơ thể lại với nhau, phân bố rải rác trong cơ thể nhưng chủ yếu tập trung ở các dây chằng, gân, sụn và chủ yếu là trên da.

Nguyên nhân gây lão hóa da

Sự suy giảm Collagen và Elastin là nguyên nhân khiến da bị lão hóa

Lão hóa do nội sinh và ngoại sinh đều xảy ra cùng lúc nhưng chúng lại tác động gây ra lão hóa da theo những cách khác nhau: Những yếu tố ngoại sinh như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường…tạo ra những enzyme phá vỡ collagen trong khi lão hóa nội sinh lại làm giảm tần suất sản sinh collagen trong các tế bào.

Ngoài ra, một yếu tố quan trọng cũng có thể khiến da bị lão hóa đó là trọng lực. Khi quá trình sản xuất Elastin bị suy yếu, Collagen giảm khiến cấu trúc làn da trên gương mặt bị yếu đi và bị trọng lực kéo xuống làm cho da mặt bị chùng và chảy xệ, các nếp nhăn trên da cũng hiện lên rõ ràng hơn. Khuôn mặt sẽ mất đi sự thon gọn, trở nên to bè và mất cân đối.

Nguyên nhân gây lão hóa da

Trọng lực cũng là nguyên nhân khiến các nếp nhăn hằn sâu trên da

Trên đây là những nguyên nhân khiến làn da bị lão hóa, do đó, để duy trì một làn da săn chắc, khỏe đẹp thì  bạn cần chú ý:

004 Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nên bôi kem chống nắng có độ SPF 30 trước khi ra ngoài.

004 Không nên hút thuốc lá và hạn chế uống rượu bia

004 Luyện tập thể dục thể thao đều đặn, ngủ đủ giấc và tránh ngủ khuya, luôn giữ tâm lý vui vẻ lạc quan, ngăn ngừa tình trạng stress

004 Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và chế độ dinh dưỡng phải đầy đủ. Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi, ít đạm, ít chất béo nhằm làm chậm quá trình lão hóa trên da đồng thời cung cấp dưỡng chất cần thiết giúp da luôn hồng hào, tươi trẻ.

** Lưu Ý: Kết quả thẩm mỹ phụ thuộc vào cơ địa có sẵn của mỗi người **
ĐĂNG KÝ ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan

5 phương pháp giữ gìn làn da trẻ trung 5 phương pháp giữ gìn làn da trẻ trung

Với phụ nữ “Chả sợ gì, chỉ sợ già”, có thể nói nỗi ám ảnh về ...

Trẻ hóa da với các nguyên liệu sẵn có trong nhà Trẻ hóa da với các nguyên liệu sẵn có trong nhà

Không cần phải tốn nhiều thời gian và tiền bạc để tìm kiếm những loại mỹ ...

Nhau thai cừu - Nhau thai cừu – “thần dược” giúp kéo dài tuổi thanh xuân

Từ lâu, nhau thai cừu đã được biết đến như một loại thuốc quý để tăng ...

Làn da tươi trẻ nhờ tinh dầu tự nhiên Làn da tươi trẻ nhờ tinh dầu tự nhiên

Mặc dù không thể chống lại được thời gian cũng như quy luật của tạo hóa, ...

La Mer Beauté Japan

89 Calmette, P. Nguyễn Thái Bình, Q.1 HCM
ĐT: 0283 8282 333
Hotline: 0888 911 777 - 094 86 42 999